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中午继续修炼。
结合修仙诀的功法，李格感觉身体更累了，有一种快要崩溃的感觉，不过不管多痛，他还是咬牙坚持。
痛！
各个关节都痛。
豆大的汗水不断往外冒，一股股的流出来，打湿李格铺在地上的练功垫。
湿过一次床单以后，李格索性改为在地上铺设一个练功垫子，实际上就是在地上铺一块塑料以后，然后用铺上被子，再盖一张竹凉席。
竹凉席上，又铺一层被单。
不管汗水流多少，最多打湿被单，不至于像在床上修炼那样打湿床垫。
这次修炼，李格硬撑过五分钟。
仅仅是一个初级难度动作。
完成这个动作后，盘腿打坐，稍作调息，李格便感到通体舒坦，精神饱满。
心念一动，又开始运起真气滋养自己的五脏六腑，七经八脉，一天两次，让身体机能越来越好。
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